44 berichten.
Het zijn prettige lessen.
Als nieuwe bewoner in de buurt heb ik er net mijn eerste seizoen met Mickey opzitten. Haar lessen zijn persoonlijk, zacht en aandachtig. Ze is een heel warme persoonlijkheid en ze werkt in tegenstelling tot veel andere yogascholen met vaste groepen. Ze past veel verschillende vormen en bewegingen toe en doet dit met aandacht en uitleg (achtergrond). Haar lessen hebben vaak een Yin-tintje, lange, rustige, strek- en balansoefeningen. Voor mij perfect en precies wat ik fijn vind, met bepaalde fysieke klachten zoals onderrug. Mijn wekelijkse uurtje met deze groep is precies wat ik nodig heb en waar ik naar uit kijk!
We hebben stoelyoga op woensdagochtend en het is een plezier om van Mickey te leren.
De oefeningen zijn heel goed en ze vertelt ook waar ze voor zijn en wat het doet met je lichaam.
Ook vertelt ze waar de oefeningen oorspronkelijk vandaan komen.
Het is een plezier om van haar yoga te krijgen. .