44 berichten.
schreef op 2 februari 2025
om
11:16
Iedere woensdagochtend ga ik met plezier naar de Yogales van Mickey.
De les doet mij goed, omdat veel aandacht wordt besteed aan de ademhaling. Er wordt ons iedere les gevraagd, welke wensen wij hebben. Ons hele lichaam wordt aangepakt en na de eindmeditatie, ga ik ontspannen naar huis.
schreef op 1 februari 2025
om
20:08
De wekelijkse les bij Mickey zal ik niet snel overslaan. Ze voelt de groep en het individu in de groep goed aan , heeft humor en is deskundig. Losjes legt ze bij veel bewegingen uit wat de oosterse naam is en waarvoor desbetreffende oefening goed voor is. Vooraf wist ik veel van yoga maar niets van stoelyoga; maar het is een verrijking elke week weer. Ik hoop het nog jaren te kunnen doen bij Mickey.
schreef op 10 april 2024
om
13:16
Mickey’s yoga class is a breath of fresh air on a Monday morning. Her work is a combination of meditation and yogaplus breath exercises. It is a relatively gentle class ( in Dutch) which leaves me feeling stretched relaxed and in a state of wellbeing. Great start to the week. Recommended!