Coaching


Holistisch systemisch coach (in opleiding) zoekt cliënten voor gesprekken

Misschien ervaar je (te veel) stress of heb je het gevoel dat je voortdurend over je grenzen gaat. Of merk je dat je niet meer op je plek bent, en dat je energie of motivatie langzaam opraakt. Het kan ook zijn dat je juist op zoek bent naar meer bewustwording en persoonlijke groei. Of dat je te maken hebt met verlies en merkt dat rouwgevoelens je belemmeren om verder te gaan. Bij dit soort thema’s kan coaching helpen om meer helderheid te krijgen in wat er nu speelt. Zo kunnen nieuwe inzichten ontstaan die verlichting, richting of ruimte geven, soms klein, soms helpend bij grotere veranderingen in het leven.

(Het is belangrijk dat ik je niet persoonlijk ken.)

Ik bied 5 online gesprekken van 60 minuten aan via Zoom.

Als coach stel ik vragen, luister ik en bied ik daar waar dat passend is oefeningen aan. Ik vraag na elke sessie of je een korte reflectie wilt schrijven met wat goed ging, of er een inzicht voor je was en wat er in de volgende sessie aandacht nodig heeft.

Werkwijze:

Eerste gesprek: kennismaking en intake. We onderzoeken samen jouw coachvraag en de doelen die daarbij horen. Ik maak een kort coachcontract, om richting en structuur aan het traject te geven.

Tweede, derde, vierde gesprek: zijn verdiepingssessies. We gaan dieper in op jouw vraag en onderzoeken wat jou kan helpen en of je vraag en doelen nog kloppen.

Vijfde gesprek: evaluatie. We kijken samen wat er veranderd is en wat je eventueel nog nodig hebt om zelfstandig verder te kunnen.

Voor deze oefensessies vraag ik per sessie een vrijwillige bijdrage voor wat het jou waard is.

In het verleden heb ik diverse coach- en counselingopleidingen afgerond. Momenteel volg ik een HBO-geaccrediteerde opleiding tot holistisch systemisch coach. Ik werk inmiddels 21 jaar als zelfstandig ondernemer.

Wil je een afspraak maken? 
Stuur dan een e-mail naar info@yogamix.nl met je voor- en achternaam en je telefoonnummer. We plannen dan een eerste Zoomgesprek.

Meer over mij vind je op www.yogamix.nl/wie

Alles wat je deelt blijft uiteraard vertrouwelijk.

Wel de vraag aan jou of jij na de sessies een formulier wilt invullen met feedback voor de opleiding.

Let op: coaching is geen therapie. 
Als er sprake is van diepgaande problematiek of psychische klachten, kan het zijn dat ik adviseer om contact op te nemen met je huisarts, maatschappelijk werker of therapeut.