Hatha Yoga
De lessen zijn geschikt voor mensen die goed kunnen staan, zitten en liggen op een mat. Mijn lessen zijn afwisselend. Het luisteren naar je eigen lichaam staat centraal. Ook geef ik yoga op locatie in ...
Lees verder »
Stoelyoga
Yoga in de stoel leent zich prima voor op kantoor. Daarnaast geef ik stoelyoga voor senioren. Na de stoelyoga stroomt alles weer goed door en voelt men zich prettig en ontspannen. (Let op stoelyoga is ...
Lees verder »
Agenda
Er is plek in huis van de wijk het Anker in Slotervaart. Ma- en dinsdag avond 19:00 en 20:15 o.a. YinYang yoga op de mat. Meld je aan voor een proefles van € 5,- bij info@yogamix.nl / Ook Mindfulness ...
Lees verder »