MBVO


Voor mensen uit mijn MBVO yoga en stoelyoga groepen, heb ik filmpjes en audiobestanden doorgestuurd via whatsapp. Hieronder hou ik daarvan een agenda bij voor de administratie.

  • ……
  • 16 april audiobestand yogales op de mat 60 minuten, via whatsapp
  • 14 april audiobestand stoelyogales 60 minuten, via whatsapp

Vrolijke paasdagen allemaal!

  • 10 april 2020 audiobestand stoelyoga les 60 minuten, via whatsapp
  • 9 april 2020 audiobestand yogales op de mat 60 min, via whatsapp
  • 7 april 2020 audiobestand stoel yogales 60 minuten, via whatsapp.
  • 6 april 2020 audiobestand yogales 60 minuten op de mat, via whatsapp.
  • 3 april 2020 audiobestand stoel yogales 30 minuten, via whatsapp.
  • 2 april 2020 audiobestand yogales op de mat, 60 minuten, via whatsapp.
  • 1 april 2020 Kat & Koe
  • 31 maart 2020 audiobestand stoelyogales van 30 minuten met een ontspanning op het eind, via whatsapp.
  • 30 maart 2020 audiobestand yogales op de mat van 30 minuten met een ontspanning op het eind, via whatsapp.
  • 29 maart 2020 Been heffingen
  • 28 maart 2020 Onderrug strekking
  • 27 maart 2020 audiobestand met korte meditatie, via whatsapp.
  • 26 maart 2020 Stoelyoga Egyptische zonnegroet filmpje niet meer beschikbaar
  • 25 maart 2020 Stoelyoga voor nek en schouders filmpje niet meer beschikbaar
  • 25 maart 2020 De staande Egyptische Zonnegroet filmpje niet meer beschikbaar
  • 24 maart 2020 Een korte stoelyoga serie filmpje niet meer beschikbaar
  • fragmenten